녕하세요, 따뜻한 변화를 위한 동행 (사)굿하트광진재가노인지원센터입니다!

​

(사)굿하트광진재가노인지원센터는 8월 건강 운동프로그램 `몸튼튼 인생잼잼`을 진행하였습니다. 6월까지는 대학중앙봉사동아리 죽순회 자원봉사자를 연계하여 진행하였으나 코로나19 거리 두기가 4단계로 격상하여 봉사자 연계를 중단하게 되었습니다. 7월은 본 센터에서 코로나19 방역수칙을 준수하여 프로그램을 진행하였는데 이번 8월은 어르신들께서 어르신 댁에서 화상회의 '줌'을 통해서 직접 프로그램에 참여하셨습니다~! 화상회의 '줌'은 어르신들께는 생소한 프로그램이지만 코로나19로 인해 변해버린 세상에서는 꼭 필요하기 때문에 반복적인 어르신 맞춤형 교육으로 알기 쉽게 설명해드렸습니다. 핸드폰으로 통화만 하셨던 어르신께서는 이런 좋은 프로그램을 알게 되어 좋다는 말씀을 하셨습니다. 멀리 나가지 않고 집에서 다른 어르신들을 화면을 통해 만나는 점에 매우 신기해하시며, 신나하셨습니다.

​

9월 건강 운동프로그램을 통해 정서적인 외로움과 외부 활동의 어려움이 있으신 재가어르신들께 생활운동을 함으로써 건강관리 등 생활 활력을 도모하고 정서적 안정감을 증진시켜 건강한 생활 유지를 지원하였습니다.

체조 프로그램은 어르신께서 화면을 보고 쉽게 따라 하실 수 있는 동작으로 편성하여 체조를 준비했습니다.

동작 하나하나 알맞은 설명을 해드리며, 어르신들 모두 함께 할 수 있도록 실시간 맞춤형으로 진행하였습니다.

화면을 통해 진행된 체조라 어르신들께서 따라 하시기 어려운 동작도 있었지만 반복적인 체조 동작을 통해

따라 해주셨습니다~ 어르신 모두 잘 해주셔서 즐거운 체조시간을 보낼 수 있었습니다.

이번 공예 프로그램으로는 샌드아트를 진행하였습니다~

예쁜 그림판에 색깔 모래를 이용하여 색칠하여 자신만의 아트를 만드는 프로그램입니다.

설명만 듣고 쉽게 할 수 있는 프로그램이라 우리 어르신들과 해보았습니다!

어르신 모두 신문지를 바닥이나 테이블에 펼쳐놓고 그 위에서 진행하셨습니다. 고운 모래들이 어르신들 마음에 쏙 들었던 것 같습니다. 원하는 그림판의 모래를 살살 떨어뜨려 예쁘게 꾸며서 어르신들만의 작품을 만드셨습니다.

어르신들 모두 집중하여 나만의 아트를 만드시느라 제 목소리가 잘 안 들렸다고 하셨습니다~

프로그램에 집중하시는 어르신들의 모습이 너무 좋았습니다.

어르신들께서 완성하셨다고 하셔서 센터 선생님들께서 직접 방문하여 어르신들의 작품을 보고

함께 이야기하는 시간을 가졌습니다. 어르신께서는 "재미있는 프로그램에 참여할 수 있어서 너무 좋았고, 코로나19로 집에만 있는 시간이 많아 텔레비전만 보았지만 선생님이 주신 이 샌드아트로 취미생활을 하겠다"라고 하셨습니다. 꾸밀 수 있는 그림판이 많아 틈틈이 하신다는 어르신! 제가 다음번에 어르신께서 하신 아트를 보러 가겠습니다~

---

어르신들께 더 좋은 프로그램을 지원해드리기 위해 저희 (사)굿하트광진재가노인지원센터는 항상 노력하고

또 노력할 것입니다. 모든 어르신들 얼굴에 미소가 차오르는 그날까지 파이팅 하겠습니다!! 파이팅입니다!