안녕하세요, 따뜻한 변화를 위한 동행 (사)굿하트광진재가노인지원센터입니다!

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(사)굿하트광진재가노인지원센터는 7월 건강 운동프로그램 `몸튼튼 인생잼잼`을

진행하였습니다. 6월까지는 대학중앙봉사동아리 죽순회 자원봉사자를 연계하여 진행하였으나

 코로나19 거리 두기가 4단계로 격상하여 봉사자 연계를 중단하게 되었습니다.

이번 7월은 본 센터에서 코로나19 방역수칙을 준수하여 진행하였는데요~

어르신들께서는 자원봉사자들이 오지 못해 아쉬운 점도 있었지만 잠깐 외출을 하여 센터에서

 다른 어르신을 만나는 점에 매우 신나하셨습니다. 7월 건강 운동프로그램을 통해 정서적인

 외로움과 외부 활동의 어려움이 있으신 재가어르신들께 생활운동을 함으로써 건강관리 등

 생활 활력을 도모하고 정서적 안정감을 증진시켜 건강한 생활 유지를 지원하였습니다.

자원봉사자가 제작해 주신 실버체조 '오늘 밤에'라는 곡으로 건강 운동을 진행하였습니다.

어르신들께서는 쉬운 동작과 반복되는 움직임, 중독되는 멜로디에 어깨를 조금씩

움직이시며 흥겨워하셨습니다!

이번 공예 프로그램으로는 윷놀이를 진행하였습니다~

큰 전지를 구입해 미리 윷놀이판을 스케치하였습니다. 스케치한 전지에 어르신들과 함께

 꾸몄습니다. ​7월 활동까지의 느낌, 함께 한 공예 프로그램, 좋아하는 과일 채소,

예쁜 꽃들, 어르신들의 소망과 희망을 전부 윷놀이 판에 가득 담았습니다.

넓은 도화지에 그림들로 언제 다 채우나 걱정하였지만 하나씩 하나씩 어르신들과

 이야기를 나누다 보니 어느새 꽉 채운 것 같습니다~!! 이제 함께 만든 윷놀이 판으로

 윷놀이를 진행해보겠습니다.

윷놀이를 하면서 이 윷놀이판이 사람들의 인생을 축소하여 만들어놓은 것 같았습니다.

 지금 어느 곳에 있을진 모르겠지만 한 단계, 한 단계 앞으로 나아가면서 다시 출발선에

 다다를 수 있도록 우리 어르신들과 열심히 전진해보려 합니다.

더운 날씨, 코로나19를 모두 이겨내서 좋은 날들만 왔으면 좋겠습니다.

어르신들 모두 순서를 정해 재미있게 윷놀이를 진행하였습니다~

과연 결과는 어떻게 되었을까요?

정답은 비밀입니다 ㅎㅎ 어르신들 모두 이 시간만큼은 나이도 잊으실 만큼

 아주 신이 나셨다고 하십니다. 코로나19로 집에만 계시고 사람들도 만나실 수가

 없으셔서 적적하고, 외로웠는데 센터로 온 순간만큼은 시간이 멈춘 느낌이셨다고 하셨습니다.

 어르신들 모두 기뻐하시고 좋아해 주셔서 저 또한 힘이 났습니다.

 또한 어르신들과 중간평가회도 진행하였습니다. 건강 운동프로그램이 벌써 4번째 시간을

 마쳤습니다. 4번의 프로그램을 진행하면서 조금 더 보완할 사항과 좋았던 부분 등에 대해

 어르신들의 생각을 들었습니다.

평가회 결과를 통해 다음 8월 건강 운동프로그램을 계획할 때 보완하고 추가하여

 진행하려고 합니다. 어르신들께 더 좋은 프로그램을 지원해드리기 위해 저희

 (사)굿하트광진재가노인지원센터는 항상 노력하고 또 노력할 것입니다.

모든 어르신들 얼굴에 미소가 차오르는 그날까지 파이팅 하겠습니다!! 파이팅입니다!