안녕하세요, 따뜻한 변화를 위한 동행 (사)굿하트광진재가노인지원센터입니다!

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(사)굿하트광진재가노인지원센터는 대학중앙봉사동아리 죽순회와 연계하여

온택트 건강 운동프로그램 `몸튼튼 인생잼잼`을 진행하였습니다.

​정서적인 외로움과 외부 활동의 어려움이 있으신 재가어르신들을 대상으로

온라인을 활용하여 각 가정에서 생활운동을 함으로써  건강관리 등 생활 활력을 도모하고

정서적 안정감을 증진시켜 건강한 생활 유지를 지원하고자 서비스를 지원하였습니다.

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온택트 건강 운동프로그램을 진행하기 전 어르신들께서 쉽게 따라 할 수 있는

건강 체조를 봉사자분들이 직접 제작하여  영상으로 만들었습니다!

또한 영상 제작 시 노래 1절과 2절 사이 체조와 관련된 간단한 퀴즈를 추가하여

어르신께서 정답을 맞히시면 작은 선물을 드릴 수 있도록  영상을 잘 만들어주셨습니다~

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온택트 건강 운동프로그램을 진행하면서 공예 프로그램도 함께 하였는데요!

4월 공예 프로그램은 바로 콩나물 키우기입니다.

집에서 쉽게 키울 수 있으며 다 자라면 먹을 수도 있어서 우리 어르신께

정말 좋을 것 같았습니다.

저의 바람대로 콩나물 키우기 키트를 받으신 어르신들 모두 기뻐하셨고,

다 자란 콩나물을 어서 빨리 보았으면 좋겠다고 하셨습니다~~

빨리 콩나물이 쑥쑥 자랐으면 좋겠습니다!!

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​어르신께서는 코로나19로 인하여 외부 활동도 어려워지고 찾아오는 사람들도 없어

많이 적적함을 느끼셨는데 손자, 손녀 같은 봉사자분들이 집에 찾아와서

나의 이야기도 들어주고 운동도 함께해 줘서 너무 행복했다고 하셨습니다.

어르신들께서 항상 건강하시고 행복하실 수 있도록

(사)굿하트광진재가노인지원센터는 열심히 하겠습니다!!

모두 건강 조심하시고 온택트 건강 운동프로그램은 5월에도 계속됩니다. 감사합니다.

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